Neue Trainingsimpulse bei alter Strecke

Über die Zeit kann es sein, dass man seine Standardtour bald im Schlaf und fast ohne Mühe abfährt. Sie ist aber besten geeignet und liegt so gut und macht weiterhin einfach Spaß – trotzdem würde man gerne mal wieder etwas Abwechslung einbringen, so das wieder ein Trainingsimpuls gesetzt wird. Da gibt es ganze einfache Möglichkeiten: […]

Jedermann – Biathlon auf der BMB Messe

Am 12.03.2011 findet der jedermann Biathlon statt. Alle sind herzlich eingeladen mal  das Biathlon Feeling aufkommen zu lassen. Wir bauen einen kleinen Hindernis – Parcours auf um etwas für den Puls zu tun und dann geht es zum Laser-Schießen. Info hier

Lauftreff am 14.03.2010

Endlich mal wieder raus auf die Rollen. Nach der Formel 1 sind wir los und haben unsere Standard – Tour in Angriff genommen. An 3 Stellen lag noch Schnee und wir durften im Doppelstock zum Teil hochschieben und richtig fett durch den Schnee. Das Zeug war alles Matsch und man konnte sich einigermaßen durchschieben, hat […]

Lauftreff am 07.10.2009

So endlich mal wieder zum Lauftreff mit einer neuen Tour-Variante getroffen. Ein wenig “Bergtraining” stand schon im Vordergrund in Anbetracht des bevorstehenden Bergrennens am Sonntag. Wie gehabt trafen wir uns um 18 Uhr in Sondelfingen. Ich hatte ein neues Rad montiert ohne die Spur einzustellen – man nimmt sich halt für sich selbst weniger Zeit. […]

Lauftreff am 05.08.09

Hier mal wieder ne Kurzinformation zum Lauftreff heute. Ganz schön warm heute – trotzdem wurde mal wieder etwas mehr Krafttraining angesagt nämlich viel auf Schotterwegen. Los ging es wie gehabt in Richtung Reicheneck / Mittelstadt ohne Umweg gleich in den Wald. Bis dahin waren es ja schon mal ein paar Km zum warm werden. Kurzes […]

Translate »