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	<title>outdoor ist in &#187; XXL</title>
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	<description>finde ich zumindest ....</description>
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		<title>Mit Nordic Cross Skates auf Eis und Schnee</title>
		<link>http://blog.outdoor-ist-in.de/2010/01/mit-nordic-cross-skates-auf-eis-und-schnee/?lang=de</link>
		<comments>http://blog.outdoor-ist-in.de/2010/01/mit-nordic-cross-skates-auf-eis-und-schnee/?lang=de#comments</comments>
		<pubdate>Tue, 05 Jan 2010 10:26:20 +0000</pubdate>
		<dc:creator>Hagi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Berichte]]></category>
		<category><![CDATA[Asphalt]]></category>
		<category><![CDATA[Cross Skating]]></category>
		<category><![CDATA[Nordic]]></category>
		<category><![CDATA[Pulverschnee]]></category>
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		<description><![CDATA[<p></p> <p style="text-align: center;">Volker hat uns ein Video gedreht wie er auf schneebedeckter Straße unterwegs ist.</p> <p style="text-align: center;">Volkers Video: Cross Skating auf Schnee</p> <p style="text-align: center;"> <p style="text-align: center;">Allerdings ist er mit XXL Cross Skates (Umbau auf Basis skike) unterwegs.</p> <p style="text-align: center;">Egal &#8211; mit Standard &#8211; Geräten geht das auch (zwar etwas anstrengender <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://blog.outdoor-ist-in.de/2010/01/mit-nordic-cross-skates-auf-eis-und-schnee/">Mit Nordic Cross Skates auf Eis und Schnee</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--:de--></p>
<p style="text-align: center;">Volker hat uns ein Video gedreht wie er auf schneebedeckter Straße unterwegs ist.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Rr7tfSH9X_M">Volkers Video: Cross Skating auf Schnee</a></p>
<p style="text-align: center;">
<p style="text-align: center;">Allerdings ist er mit XXL Cross Skates (Umbau auf Basis skike) unterwegs.</p>
<p style="text-align: center;">Egal &#8211; mit Standard &#8211; Geräten geht das auch (zwar etwas anstrengender &#8211; aber es geht) &#8211; es müssen nur folgende Bedingungen erfüllt sein:</p>
<p style="text-align: center;">Entweder Schneedecke festgefahren, so das man darauf rollen kann &#8211; oder &#8211; dünne Pulverschneedecke auf gefrorenem Untergrund (oder Asphalt)<a title=".. zu Volker Blog ..." href="http://www.vbez.de/skiken/?p=48" target="_blank">.</a></p>
<p style="text-align: center;"><a title=".. zu Volker Blog ..." href="http://www.vbez.de/skiken/?p=48" target="_blank">Link zum Blog von Volker</a></p>
<p><!--:--></p>
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		</item>
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		<title>Bericht zur Tour 60</title>
		<link>http://blog.outdoor-ist-in.de/2009/03/bericht-zur-tour-60/?lang=de</link>
		<comments>http://blog.outdoor-ist-in.de/2009/03/bericht-zur-tour-60/?lang=de#comments</comments>
		<pubdate>Tue, 24 Mar 2009 18:00:40 +0000</pubdate>
		<dc:creator>Hagi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Berichte]]></category>
		<category><![CDATA[Bergrennen]]></category>
		<category><![CDATA[Doppelstockschub]]></category>
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		<category><![CDATA[Tour]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Hallo Cross-Skater, skiker, Powerslider und alle Interessierten, am 14.03.09 haben wir uns zur Tour 60 getroffen.</p> <p>Im Prinzip dieselbe Tour wie schon am 28.02.09 &#8220;Tal&#8221;-Training halt um Bad Urach erweitert.</p> <p>Start, war wieder Nordic Sports Reutlingen 13:00 Uhr.</p> <p>Leider hatte Volker was besseres vor und so waren es halt &#8220;nur&#8221; Rainer und ich. (Wo sind <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://blog.outdoor-ist-in.de/2009/03/bericht-zur-tour-60/">Bericht zur Tour 60</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--:de-->Hallo Cross-Skater, skiker, Powerslider und alle Interessierten,<br />
am 14.03.09 haben wir uns zur Tour 60 getroffen.</p>
<p>Im Prinzip dieselbe Tour wie schon am 28.02.09 &#8220;Tal&#8221;-Training halt um Bad Urach erweitert.</p>
<p>Start, war wieder Nordic Sports Reutlingen 13:00 Uhr.</p>
<p>Leider hatte Volker was besseres vor und so waren es halt &#8220;nur&#8221; Rainer und ich. (<strong><em>Wo sind die anderen aus der Region ? Los melden !</em></strong>)</p>
<p>Das Wetter war perfekt. Wir hatten ca. 14 °C und größtenteils Sonnenschein.</p>
<p>Die Klamotten angepasst &#8211; also schon leichtere T-Shirt und leichtere Hosen.</p>
<p>Und die Sonnenbrille auf (freu &#8211; endlich mal wieder Sonne).</p>
<p>Diesmal sind wir alles einen Tick langsamer angegangen -was die richtige Taktik &#8211; zumindest für mich war.</p>
<p>Das letzte „Tal&#8221;-Training bin ich mit zum größten Teil im Pulsbereich von 80%-90% von maxH gelaufen. Das hat mich nach 30 km vollkommen erschlagen und ich war so froh nach 40 km wieder zu Hause zu sein.</p>
<p>Nun habe ich drauf geachtet vorrangig im Bereich von 70-80% von maxH. unterwegs zu sein. Das hat es schon gebracht.</p>
<p>Sicher spielte auch die Motivation, die bei diesem Wetter einfach da war und die Tagesform eine gewichtige Rolle. (War allerdings letztes mal auch schon gegeben).</p>
<p>Die Tour habe ich wieder auf “<a href="http://www.outdoor-ist-in.de/" target="_blank">Outdoor-ist-in</a>” veröffentlicht.<br />
Insgesamt waren es 58 km, ca. 880 Höhenmeter das wir in 4:30h hin bekommen haben.</p>
<p>Wir haben wieder einen Teilschritt unseres Zieles gemeistert und sind ein wenig Stolz darauf.</p>
<p>Dieser Sport ist einfach der Hammer.</p>
<p><strong>HAGI<br />
</strong></p>
<p>Termine stehen im Kalender. Wer Lust bekommen hat kann gerne eine eMail schicken &#8211; wir nehmen diese dann in den Verteiler auf schon ist man über die nächste Veranstaltung informiert.</p>
<p>HAGI (ätt) Nordic-Sports-Reutlingen.de<!--:--></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Test XXL Nordic Cross Skates</title>
		<link>http://blog.outdoor-ist-in.de/2009/02/test-xxl-nordic-cross-skates/?lang=de</link>
		<comments>http://blog.outdoor-ist-in.de/2009/02/test-xxl-nordic-cross-skates/?lang=de#comments</comments>
		<pubdate>Sat, 28 Feb 2009 17:38:00 +0000</pubdate>
		<dc:creator>Hagi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Know How]]></category>
		<category><![CDATA[Cross Skating]]></category>
		<category><![CDATA[Nordic]]></category>
		<category><![CDATA[Nordic Cross Skating]]></category>
		<category><![CDATA[reutlingen]]></category>
		<category><![CDATA[Test]]></category>
		<category><![CDATA[XXL]]></category>

		<guid ispermalink="false">http://www.blog.nordic-sports-reutlingen.de/2009/02/test-xxl-nordic-cross-skates/-de</guid>
		<description><![CDATA[<p>Es ist zwar schon ne Weile her, dass ich die Eigenbau Geräte von Willi gefahren bin – aber ich möchte euch das nicht vorenthalten.</p> <p>Erst mal ein Bild und ein paar technische Daten.</p> <p class="wp-caption-text">Willi&#39;s XXL Cross Skates</p> <p>Technische Daten</p> Raddurchmesser 180 mm Reifenbreite 45 mm Luftdruck 4 – 5 bar Achsabstand 580 mm Schwerpunktverstellung <span style="color:#777"> . . . &#8594; Read More: <a href="http://blog.outdoor-ist-in.de/2009/02/test-xxl-nordic-cross-skates/">Test XXL Nordic Cross Skates</a></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--:de-->Es ist zwar schon ne Weile her, dass ich die Eigenbau Geräte von Willi gefahren bin – aber ich möchte euch das nicht vorenthalten.</p>
<p>Erst mal ein Bild und ein paar technische Daten.</p>
<div id="attachment_468" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://www.blog.outdoor-ist-in.de/wp-content/uploads/2010/05/XXL_Cross-Skater_blog.png"><img class="size-medium wp-image-468" title="XXL_Cross-Skater_blog" src="http://www.blog.outdoor-ist-in.de/wp-content/uploads/2010/05/XXL_Cross-Skater_blog-300x225.png" alt="" width="300" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Willi&#39;s XXL Cross Skates</p></div>
<p><strong><span style="font-size: x-small;">Technische Daten</span></strong></p>
<table width="400" border="1" cellspacing="0" cellpadding="2">
<tbody>
<tr>
<td valign="top" width="200">Raddurchmesser</td>
<td valign="top" width="200">180 mm</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Reifenbreite</td>
<td valign="top" width="200">45 mm</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Luftdruck</td>
<td valign="top" width="200">4 – 5 bar</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Achsabstand</td>
<td valign="top" width="200">580 mm</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Schwerpunktverstellung</td>
<td valign="top" width="200">Achshöhe; +15 mm; – 15mm</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Rücklaufsperre</td>
<td valign="top" width="200">ja</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Rückfallbremse</td>
<td valign="top" width="200">ja</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Kotflügel</td>
<td valign="top" width="200">vorn, hinten</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top" width="200">Gewicht</td>
<td valign="top" width="200">2,2 Kg</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>Den vorderen Keil (am Fußballen) haben wir demontiert, weil ich mit meinen Skating Schuhen drauf stand.</p>
<p>Interessant ist erst mal das universelle Fersenblech, das als Anschlag hinten dient und gleichzeitig mit den Krallen den Schuh ganz gut am Rahmen fixiert.</p>
<p>Die Wadenschale ist sehr hoch, so dass auch mit den hohen Skating Stiefeln nichts anstößt bzw. stört.</p>
<p>Ich stehe von Anfang an sehr gut auf den Geräten und fühle mich sofort wohl.</p>
<p>Minimale Veränderungen an der seitlichen Position der Wadenschale haben sofort Auswirkung auf das Fahrgefühl.  Ich ordne das der sehr hohen Präzision des gesamten Aufbaus der XXL Cross Skater zu. (Ja der Willi ist halt Werkzeugmacher und fühlt sich im µ-Bereich vollkommen wohl).</p>
<p>Trotz der sehr großen Erscheinung sind die Geräte doch “nur” 2,2 Kg schwer.</p>
<p>Der Start ist erst mal auf Asphalt. Es geht alles problemlos von statten (alle Vorschubtechniken angewandt auf kürzeste Distanz). Mir kommt es vor als wär alles etwas langsamer und gemächlicher.</p>
<p>Ein Blick auf den Tacho (vorne auf dem Kotflügel montiert) verrät mir, dass es nur der subjektive Eindruck ist, der wahrscheinloch von den größeren, breiteren und mit weniger Druck gefüllten Reifen herrührt.</p>
<p>Das finde ich erstaunlich und motiviert mich gleich mal ins Gelände zu rauschen.</p>
<p>Ich wähle einen Weg, den ich bisher auch schon mit Cross Skates hinter mich gebracht habe, aber immer ganz schön kämpfen musste aufgrund des doch sehr groben Schotters und zum Teil ziemlich großen Steinen drin.</p>
<p>Wow, das geht ja echt locker vor sich. Die Reifen schlucken den Untergrund regelrecht weg – klar geschenkte Übung ist das immer noch nicht – aber es geht in meinem persönlichen Vergleich doch einfacher voran.</p>
<p>Jetzt kommt’s – es hatte frisch geregnet und der Waldweg ist an manchen Stellen einfach nur weicher Boden – auch hier sinkt der große, breite Reifen ein und die Verzögerung der Geschwindigkeit ist groß.</p>
<p>Trotzdem – auch das geht etwas leichter – als mit dünneren und kleineren Reifen.</p>
<p>Aber hier ist einfach die Grenze erreicht wo es noch ein spaßbetontes Vorankommen gegeben ist.</p>
<p>Die Bremsen funktionieren und verzögern zuverlässig. (Steilhang habe ich nicht getestet aber eine kurze Abfahrt mit hoher Geschwindigkeit und bewusst starker Bremsung).</p>
<p>Das war ein relativ kurzer aber doch für mich eindeutiger Test (Test über längere Zeit muss noch erfolgen). Auch mit Eigenbaugeräten kann man Spaß am Nordic Cross Skating haben – die Geländefähigkeit ist bei diesem Gerät erhöht aufgrund der Reifen.</p>
<p>Der Test der Schwerpunktverstellung blieb leider außen vor. Ich bin auf Höhe der Achse gefahren. Willi hat da die Möglichkeit eingebaut den Schwerpunkt unter, über oder eben gleich der Achse zu legen.</p>
<p>Ich wünsche Willi und seinem Enkel (der extra eine Kinder-Variante bekam) weiterhin viel Spaß mit den Eigenbaugeräten und vor allem an diesem wunderbaren Sport.<!--:--><!--:en--></p>
<p>&nbsp;</p>
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