"Berg" – Training am 28.12.2009

By Hagi, on Dezember 28th, 2009%

Urlaub – nicht weg und das Wetter passt auch noch. Na, da fällt mich nicht viel dazu ein – also kurzerhand ein kleines Bergtraining verordnet.

Die Marketing Aussage “die Loipe beginnt vor der Haustür” trifft bei mir 100% zu. Hier gibt es alles, was man sich vorstellen kann von Einsteiger – Asphalt bis zu 60 oder 80 . . . → Read More: "Berg" – Training am 28.12.2009

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skiken Lauftreff am 17.12.2009

By Hagi, on Dezember 17th, 2009%

Leider haben wir gestern den Treff kurzfristig abgesagt. So bin ich halt heute Mittag aus Trotz (nö quatsch) ne Runde gefahren.

Ich hab mir vorgenommen etwas Krafttraining zu machen also also alles was so im Umkreis hoch geht rauf und wenn möglich die geschotterten Waldwege.

Also gleich mal zum einlaufen in Richtung Metzingen an den Bachwiesen entlang vor . . . → Read More: skiken Lauftreff am 17.12.2009

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Lauftreff am 07.10.2009

By Hagi, on Oktober 7th, 2009%

So endlich mal wieder zum Lauftreff mit einer neuen Tour-Variante getroffen.

Ein wenig “Bergtraining” stand schon im Vordergrund in Anbetracht des bevorstehenden Bergrennens am Sonntag.

Wie gehabt trafen wir uns um 18 Uhr in Sondelfingen. Ich hatte ein neues Rad montiert ohne die Spur einzustellen – man nimmt sich halt für sich selbst weniger Zeit. Nach 25m nahm . . . → Read More: Lauftreff am 07.10.2009

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