|
|||||
|
Wir sind ja flexibel – oder ? Also statt 14 Uhr haben wir den Treff kurzfristig auf 15 Uhr verlegt – kein Problem. Heute wollten wir einfach mal wieder was anderes machen und haben beschlossen die Runde Neckartal zu machen. Also los in Richtung Rommelsbach, runter nach Altenburg auf den Neckartal – Radweg in Richtung Mittelstadt. Das ist . . . → Read More: Lauftreff am 05.12.2009 Jetzt durfte ich meine neue Errungenschaft austesten. Wir treffen uns halt um 18 Uhr und da ist es schon ziemlich dunkel und ohne Lampe geht nix mehr – da sind wir uns einig. Auf geht es zur Standard – Runde mit einer Mini Variante bei Mittelstadt – aber das ist vernachlässigbar. Ich war schon ganz gespannt, denn die . . . → Read More: Lauftreff am 02.12.09 Endlich war wieder mal ein Lauftreff (Nordic Cross Skating, skiken). Ich war ja 2 Wochen total außer Gefecht wegen einer Grippe. Nun nach 1 Woche nach dem Fiber mal langsam wieder einsteigen habe ich gebraucht. Diesmal waren wir eine größere Truppe. Das Wetter ist derzeit der absolute Hammer. Ca. 10°, trocken, Sonnenschein. Wir haben es besprochen – schaut mal . . . → Read More: Lauftreff am 28.11.2009 Heute Abend haben wir beschlossen unsere “Standard”-Tour zu machen. (Tour vom 04.07.09). Wegen der Winterzeit haben wir uns schon sehr bald um 17:15 getroffen. Da hat man schon gemerkt, dass es etwas dunkler ist als am Vortag. Es wurde sehr schnell noch dunkler (damit hatte ich so nicht gerechnet – muss ich . . . → Read More: Lauftreff am 28.10.2009 Da es am Mittwoch nicht klappen sollte haben wir es heute wieder mal versucht. Morgens war es noch nicht sonderlich einladend aber zum Mittag hat es aufgemacht, die Sonne kam raus und es wurde richtig angenehm warm. Also leichtere Klamotten aber trotzdem langärmelig. Im Schatten ist es immer noch kalt und der Fahrtwind kühlt . . . → Read More: Lauftreff am 24.10.2009 So endlich mal wieder zum Lauftreff mit einer neuen Tour-Variante getroffen. Ein wenig “Bergtraining” stand schon im Vordergrund in Anbetracht des bevorstehenden Bergrennens am Sonntag. Wie gehabt trafen wir uns um 18 Uhr in Sondelfingen. Ich hatte ein neues Rad montiert ohne die Spur einzustellen – man nimmt sich halt für sich selbst weniger Zeit. Nach 25m nahm . . . → Read More: Lauftreff am 07.10.2009  Leave a comment  Berichte  Auchtertwald, Aussiedlerhof, Berg, Bergrennen, Bergtraining, Fohwasenweg, GPX-Datei, Höhenprofil, Kleintierzuchtverein, Lauftreff, Mammutbaum, Metzingen, Nordic, Puls, Reitplatz, reutlingen, Sondelfingen, tierheim, Tour, touren, Tourenkarte, Training, trimm dich, Verschnaufpause, Weimerstal, Wiberg Der große Sommerurlaub ist bald vorüber und es geht weiter mit dem Training. Der Nordic Cross Skating (skiken) Lauftreff (Rainer und ich) machen wieder los. Gleich mal zum einstimmen 2 mal die Alb rauf – oha, wer kommt auf so ne Idee ! Wir haben uns entschlossen zuerst den Kalkofen hoch und dann den Göllesberg. Treffpunkt 14 Uhr wie gehabt . . . → Read More: Lauftreff am 05.09.09 "bi – Alb" (2 Albaufstiege) “Leider” kann ich an den Lauftreffs am Mittwoch und Samstag nicht teilnehmen. (Leider in Hochkomma – weil ich derzeit im Urlaub bin – ist ja auch nicht schlecht – oder ?). Trotzdem kann ich’s einfach nicht lassen – die Lieblingssportgeräte sind mit dabei. Nach dem Test mit den modifizierten Fersenschalen bin ich nun mit meinen Outdoor – . . . → Read More: Meine Tour am 26.08.09 Heute haben wir uns mal ein Intervalltraining vorgenommen. Und das bei Anfangs gefühlten 40° und später dann bei gefühlten 70° Gestern schon den Garmin FR 305 auf Training – Intervall Training – Zeit-Pause eingestellt. Einstellung 3 Minuten dann 2 Minuten Trab und 6 Wiederholungen (mit Aufwärmen und Abkühlen). Also gemütlicher Start 15 Minuten warmlaufen ne sagen wir . . . → Read More: Lauftreff am 19.08.09 Morgen 18:00 Uhr wie gehabt . . . → Read More: Nordic Cross Skating – Lauftreff |
|||||
|
Copyright © 2010 outdoor ist in - All Rights Reserved |
|||||