Ich hab mir vorgenommen etwas Krafttraining zu machen also also alles was so im Umkreis hoch geht rauf und wenn möglich die geschotterten Waldwege.

Also gleich mal zum einlaufen in Richtung Metzingen an den Bachwiesen entlang vor der Brücke rechts zum Schützenhaus Reicheneck.

Hier den Radweg hoch – schöne Steigung (ich glaub der heißt Wiberg – wer weiß es ?) – zu den Pferdestellplätzen, rechts in Richtung Hundeplatz aber vorher wieder runter in Richtung Metzingen.

Unten (Kreisverkehr Ortseingang Metzingen) dann wieder hoch diesmal halt von der anderen Seite das Weimerstal hoch.

So nun rein in den Wald. Der geschotterte Weg ist richtig hart gefroren und hält gut.

Super das freut mich. Runter und rauf und runter und wieder rauf bis ich am Bazlen Hof wieder rauskomme. Das strengt dann doch etwas an.

Jetzt geht’s es wieder links und wieder links um dann wieder hoch zu fahren. Oben dann rechts zum Parkplatz (vor dem Pferdestellplätzen) und wieder die Schotterwege runter.

Unten diesmal halt rechst abgebogen runter in Richtung Biotop. Dann den Waldweg alles geradeaus bis zum Parkplatz an der Hauptstraße. Alles immer noch geschotterter Waldweg. Zwischen drin liegt Laub und normalerweise matschige Stellen – aber da es gefroren ist kein Problem.

Vom Parkplatz wieder den Wiberg (??) hoch – aber nur bis zur Hälfte. Dort die Straße queren und den Wald wechseln. Parkplatz runter – dann geht es wieder rauf. Oben dann links einen normalerweise vollkommen matschigen Weg in Richtung Reicheneck.

Aus dem Wald raus links auf dem Wirtschaftsweg und runter bis zur Hauptstraße – diese queren und an den Tennisplätzen Reicheneck vorbei wieder in Richtung Startpunkt.

Zum Schluss noch mit langen Zügen 1:1 nach Hause.

Erst später merke ich, dass dies echtes Krafttraining war. Das Allwettersportgerät an den Füßen und die große Freude an diesem Sport lässt das alles doch immer wieder in den Hintergrund treten.

Tourenkarte

Höhenprofil

Sonstiges

Länge: 14,38 km

Reine Laufzeit: 1:07:12 h

Höhenmeter: 177 m

Am Sonntag, den 27.09.09 (Wahlsonntag) hatten wir unseren Herbstbiathlon. Diesmal mit geändertem Konzept und mehr Startern (fast 50 gegenüber dem Vorjahr mit 14).

Leider entscheiden sich die Teilnehmer immer sehr kurzfristig und unsere Planung wurde mit jedem Tag wo die Veranstaltung näher kam unübersichtlicher.

Es gibt einiges was wir noch besser machen können – z.B. muss die MTB Strecke verlängert werden – das war ein eindeutiges Feedback. Ich freue mich besonders über die konstruktiven Beiträge aber natürlich auch über Lob – was wir tatsächlich auch bekommen haben. (Obwohl wir gefühlte 2 Tage für die Auswertung benötigt hatten).

Jetzt aber zum Geschehen. Wir hatten 3 Mannschaften für Nordic Walking, die in einem Starterfeld los gingen und zwar wie angebrannt. Also der Ehrgeiz zu gewinnen war allen anzumerken. Das Feld hatte sich nicht wie erwartet sehr schnell auseinander gezogen sondern kam ziemlich geballt zum Schießen (so dass wir sogar mit Zeitgutschriften wegen Stau arbeiten mussten). Aber das ging auch und wurde von allen akzeptiert.

Das Schießen hat dann die Entscheidung gebracht.

Alle Ergebnisse findet ihr hier: 1. Einzelwertung, 2. Mannschaftswertung

Nach den Nordic Walkern kamen die Läufer(innen) der 1. Gruppe an den Start. Es dauerte nicht lange da kam schon Michaela wieder an – Mensch gleich einen großen Abstand zur nächsten Läuferin heraus gelaufen. Alle haben richtig gekämpft. Auch mit der Sonne, die sich massiv am Bergteil der Strecke bemerkbar machte. Das haben fast alle bemerkt, dass dies erschwerend hinzu kam.

Ein packendes Rennen mit einer deutlichen Siegerin auf den ersten Blick.

Pünktlich ging die 2 Läufergruppe an den Start. Auch da gab es relativ schnell einen Favoriten – Ralf, der ganz schön vorneweg gelaufen ist. Bedingt durch das Schießen gab es dann aber doch noch die eine oder andere Verschiebung.

Bei den MTB’lern mussten wir den Start verschieben – weil noch Läufer auf der Strecke waren. Das war uns zu viel Verkehr. Außerdem haben wir die Strecke umgedreht – so dass die auf recht kurzer Strecke eine schon anspruchsvollere Steigung hatten.

Hier hatte das Team Schäfer klar die Nase vorn. Was nicht unbedingt verwundert, die Jungs sind ganz schön regelmäßig und professionell unterwegs.

Besonders gefreut hat es mich, dass wir in MTB eine Jugendmannschaft hatten, die in der Gesamtwertung sogar den 2. Platz von 3 gemacht hat. Klasse Jungs – ich hoffe, dass ihr wieder dabei seid.

Zum Schluss kamen dann die 2 Startfelder der Cross-Skater. Axel ist wie gehabt vorneweg gesprungen hat auch deutlich mit 2 Minuten Vorsprung gewonnen.

Aus meiner Sicht war es der Hammer. Ich konnte den Uli nach der 2. Runde einfach nicht mehr einholen er hat 40 Sekunden vor mir die Ziellinie passiert. Ich hatte aber das Glück besser geschossen zu haben und kam so noch in die Wertung.

Besonders knapp ging es mit Rainer zu, der 1 Sekunde nach mir in die Wertung kam. Leute, da zählt einfach alles.

Ich hatte zwar leider zu wenig Zeit um mich mit allen ausführlich zu unterhalten – schade. Trotzdem hat es mir sehr großen Spaß gemacht. Die Stimmung war sehr gut und ein großer Teil hat spontan für das nächste Jahr schon zugesagt.

Wir freuen uns auf nächsten Herbstbiathlon 2010.

Einige Bilder sind auch schon angekommen, da brauch ich aber noch ne Weile dazu.

In jedem Fall wird der Herbstbiathlon eine interessante Veranstaltung.

Noch kann man Einzelstarter und Teams anmelden – also los !